心栖阳光 自在生长 石室联中（西区）学子读懂爱己意义

在5·25心理健康月到来之际，成都市石室联合中学（西区）以“心栖阳光，自在生长”为主题，开展一系列温暖治愈、贴近青春的心理健康教育活动，陪伴每一位同学悦纳自我、关照内心、勇敢成长，让心灵栖于阳光，让青春自在绽放。

以心为翼，定格美好——国旗下成长教育

在国旗下的成长教育活动中，“我选择，我闪光”心理情景剧精彩上演。情景剧聚焦考试焦虑、人际冲突、网络沉迷三大成长常见困扰，表演者用生动演绎还原真实场景、传递科学调适方法，让同学们在欢笑与思考中学会直面情绪、化解烦恼。

“青春心灵·成长宣言”环节，初一到初三三个年级的同学依次登台，分享各阶段成长特点与心灵感悟。从适应新环境的忐忑，再到面对压力的从容，同学们真诚诉说、彼此共情，读懂不同时期的成长节奏，共同许下向阳生长的青春约定。

以美润心，绘心向阳——艺术疗愈系列活动

心灵寻宝活动中，同学们调动视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉五感，漫步校园，捕捉藏在微风、光影、草木、欢笑里的小确幸，把平凡日常变成心灵宝藏。

“绘见春天，向阳生长”创作活动中，同学们提笔落墨，将心底的期许、生活的小幸福与蓬勃的生命力量融入画作，用色彩勾勒温柔，用线条传递希望。

“我爱我，绘心声”原创心理绘画比赛里，大家围绕校园生活、人际交往、个人成长，以绘画诉说内心的困惑与蜕变，让情绪被看见、被接纳、被治愈。

与己和解，自信生长——互动展板体验

互动展板体验活动让赞美流动起来，传递温暖与善意；15天自信挑战，一步步突破自我、积攒勇气；自我关怀行动练习，教会大家善待情绪、照顾自己；“我爱我自己”主题展板，让每一位同学都能在此与自己相遇，读懂爱己的意义。

从情景演绎到艺术创作，从心灵分享到互动实践，在这个5·25心理健康月，石室联合中学（西区）以多样活动为载体，把心理健康的种子播撒在每一位同学心中。愿每一位同学都能：悦纳自我，心怀暖意，爱自己千千万万遍，以健康心态、饱满力量，奔赴闪闪发光的未来！