化身“烘焙达人”，棕北中学教师来了一场心灵“spa”

为切实关爱教师心理健康，丰富教师精神文化生活，6月2日下午，成都市棕北中学科院校区与桐梓林校区同步开展教师心理健康关爱活动。老师们暂别讲台，化身“烘焙达人”，在蛋糕DIY的甜蜜手作中放松身心，共享一段温暖治愈的美好时光。

科院校区

伴着烘焙奶香，科院校区老师们亲手体验蛋糕DIY，在悠然手作中卸下日常忙碌与工作压力，以甜蜜暖意润泽身心、守护安康。活动现场布置温馨有序，烘焙指导老师提前备好纸杯、奶油、鲜果、配料等食材与工具。老师们围坐长桌旁，在专业烘焙老师的分步讲解与实操指导下，手持裱花袋，有条不紊地进行挤奶油、点缀水果、装饰糕点等工序。

平日里深耕讲台的老师们化身“烘焙达人”，发挥巧思创意，搭配各色鲜果与配饰，一个个造型别致、香甜精致的纸杯蛋糕陆续成型。制作过程欢声笑语不断，大家相互分享制作心得、交流生活趣事，在揉挤裱花的轻松互动中卸下平日教学工作的疲惫。

长期以来，棕北中学高度重视教师身心健康建设，常态化落地各类暖心关爱活动。本次烘焙体验活动跳出传统心理健康讲座模式，以沉浸式手工体验为载体，在动手实践中放松身心、增进同事情谊。既丰富了教师课余文化生活，有效疏导心理压力，也凝聚团队向心力，让老师们在温暖关怀中蓄力前行，以更饱满昂扬的精神状态投入教育教学工作。

桐梓林校区

桐梓林校区活动现场暖意融融、氛围轻松。专业烘焙老师细致讲解食材配比、制作流程、烘焙技巧，以及塑形与装饰。耐心的指导让在场老师们快速上手、从容创作。平日里在讲台上传道授业、严谨认真的教师们，此刻化身创意烘焙师，专注地搅拌、塑形、点缀，将匠心与巧思融入每一份甜点中。指尖流转的不仅是食材的香气，更是卸下疲惫、放松身心的惬意，现场交流不断、笑声阵阵，温馨治愈的气息弥漫全场。

在轻松愉悦的烘焙时光里，老师们暂时告别忙碌的教学节奏，在动手创作中释放压力、疗愈心灵。大家相互分享技巧、交流心得，在协作与陪伴中增进情感联结，感受集体的温暖与力量。短短一小时的活动，既有烘焙的香甜，更有心灵的舒展，为教师们搭建了舒缓情绪、放松身心的“心灵港湾”，有效缓解了日常工作压力，提升了职业幸福感与归属感。

此次烘焙关爱活动，以甜蜜为媒、以手作为介，让老师们在烟火气中收获治愈与力量。一直以来，棕北中学持续关注教职工身心健康，不断创新关怀形式，通过手工创作、心灵疗愈等多样化活动，以“小切口”破解教师职业健康大议题，用温暖举措为教育工作者筑牢“身心绿洲”。