青羊区“竹韵疗心”情绪舒缓手工赋能活动顺利开展

为扎实推进社区心理健康教育工作，丰富社区教育服务内涵，缓解基层工作人员工作压力与负面情绪，6月15日，由成都市青羊区社区教育与青少年服务中心主办，蔡桥街道社区（老年）教育学校承办，同瑞社区（老年）教育学习点协办，联合四川省妇女儿童心理健康服务中心共同开展的“青心向阳”青羊区心理健康服务——“竹韵疗心”情绪舒缓手工赋能活动，在同瑞社区党群服务中心顺利举行。本次活动聚焦社区工作者心理健康赋能，共吸引20余名社区工作人员踊跃参与，沉浸式体验非遗手工与心理疗愈融合的特色社区教育课堂。

本次活动创新探索“社区教育+心理健康+非遗文化”的融合服务模式，打破传统心理健康讲座的单一授课形式，以非遗竹艺手工为载体，将情绪疏导、心理调节、压力释放等心理健康知识融入手工实践教学中。活动特邀非遗传承人丫丫老师现场授课指导，依托专业的非遗技艺教学经验和贴合大众的心理疗愈理念，为社区工作人员带来一场兼具文化温度与心理治愈的特色教育课程。

课堂伊始，老师结合基层社区工作繁琐、压力大、情绪易紧绷的职业特点，用通俗易懂的语言讲解日常情绪管理、压力疏导的实用小技巧，引导大家正视心理情绪问题，学会主动调节自我状态，树立积极健康的心理认知。随后，活动进入核心的竹编香囊手工体验环节。在老师的专业分步指导下，全体参与者静心投入竹编香囊制作，专注于每一道编织工序，沉浸式感受传统竹编工艺的细腻与雅致。在手工创作过程中，大家暂时卸下工作重担与身心疲惫，以手养心、以艺疗心，在专注创作、潜心打磨作品的过程中平复焦躁情绪、释放内心压力，有效缓解了长期基层工作积累的疲惫感与紧绷感，收获了满满的治愈感与正能量。

此次“竹韵疗心”情绪舒缓赋能活动，是青羊区深化社区心理健康教育、优化社区教育服务体系的生动实践。活动精准聚焦社区工作者的心理需求，为基层工作者搭建了优质的心理舒缓与自我提升平台，有效提升了工作人员的心理健康素养与心理调适能力，进一步夯实了社区心理健康服务基础。